Este programa se cancela debido al clima. 

¡Ven a descubrir cómo y por qué salir al aire libre es bueno para ti! La investigación moderna demuestra lo que muchos saben desde hace tiempo: nos sentimos mejor al salir, pero ¿por qué? Descubre las últimas investigaciones y aprende a desarrollar tu programa personal para reducir el estrés y mejorar tu salud. Se mostrarán técnicas para conectar tus sentidos con tu entorno.

Prepárense para sentarse en el suelo, quitarse los zapatos y permanecer de pie, y permanecer quietos durante unos minutos. Los participantes se reunirán en el pabellón de picnic del Espacio Abierto de los Leones. 
Esta actividad se clasifica como: Fácil (ritmo lento, sendero pavimentado sin desnivel. Hay sanitarios de pozo y es probable que haya agua potable, dependiendo del clima). Desafíos: Poca sombra, algunos senderos naturales. 

El programa es gratuito, pero es necesario registrarse. 

Se recomienda compartir el vehículo, ya que el estacionamiento puede llenarse rápidamente los fines de semana. 

Los participantes deben traer:
Protección solar (gafas de sol, sombrero, bloqueador solar) 
Use zapatos cómodos para caminar / caminar (se recomienda que sean cerrados)
Agua 
repelente de insectos (opcional)
refrigerios 
Ropa apropiada para el clima
Mochila (para llevarlo todo)


Fecha y hora
Sábado abril 19, 2025
10:00 am a 11:30 am
Información de ubicación
Lions Open Space
Categoría:
Caminata guiada/programa
Contacto
Teléfono
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