Oradora: Jennifer Cook, Extensión del condado de Gilpin

Jennifer Cook, de la Extensión del condado de Gilpin, enseñará técnicas de atención plena para reducir el estrés y crear una sensación de paz en la naturaleza y en el jardín. Describirá y resumirá el taller piloto de atención plena en la naturaleza que se llevó a cabo en el condado de Gilpin y hablará sobre cómo organizar una actividad similar con amigos, jóvenes o el público en general.