Salud

La línea para dejar de fumar de Colorado / En Español

  • Atiende a personas de 12 años o más.
  • Entrenamiento gratuito por teléfono y soporte adicional por correo electrónico, mensaje de texto o mensaje instantáneo
  • Los adultos de 18 años o más pueden recibir terapia de reemplazo de nicotina (chicles, parches, pastillas de nicotina, etc. aprobados por la FDA).

Smokefree.gov

  • Encontrará apoyo, consejos, herramientas y consejos de expertos para ayudarlo a usted oa alguien que ama a dejar de fumar.
  • Aplicaciones quitSTART y QuitGuide gratuitas disponibles
     

Obtenga ayuda de su proveedor de atención médica con la terapia de reemplazo de nicotina 
Hablar con su médico o dentista es un buen punto de partida si desea dejar de fumar. Ellos pueden ayudarlo a elaborar un plan y recetarle productos de reemplazo de nicotina, como chicles, parches, inhaladores o aerosoles nasales de nicotina.
Se ha demostrado que los medicamentos combinados con otros apoyos duplican las probabilidades de dejar de fumar con éxito.
 

Dejar los productos de tabaco y nicotina puede ser difícil y estresante. Sin embargo, los jóvenes y los adultos jóvenes tienen más posibilidades de tener éxito si elaboran un plan y buscan apoyo. Los recursos a continuación se crearon para jóvenes y adultos jóvenes que desean terminar su relación con los productos de nicotina.
 

Mi vida, mi renuncia

  • Envía "Start My Quit" al 855.891.9989 o llama para hablar con un entrenador que esté listo para escucharte y animarte

Programa de texto de la Iniciativa de la Verdad

  • Envía un mensaje de texto con la palabra “QUIT” al (202) 804-9884 o DITCHVAPE al 88709 para inscribirte
  • Ofrece contenido personalizado para darles a los adolescentes y adultos jóvenes consejos y recursos personalizados para dejar de fumar.
  • Programa de mensajes de texto para dejar de fumar dirigido exclusivamente a adolescentes y jóvenes de 13 a 24 años.

Sitio web para adolescentes sin humo

  • Ofrece herramientas y consejos para ayudar a los adolescentes a dejar de fumar.
  • Incluye opciones para chat, texto y aplicación.

Preguntas Frecuentes

  1. ¿LCDHE proporciona materiales para dejar de fumar a socios comerciales o comunitarios?

    ¡SÍ! Tenemos folletos, tarjetas de mostrador y tarjetas de presentación en español e inglés. También tenemos kits para dejar de fumar. Comuníquese con nosotros si está interesado en recibir estos recursos.

  2. ¿Qué puedo hacer como miembro de la comunidad para ayudar a prevenir el consumo de tabaco y nicotina en la comunidad?

    Como adulto o padre confiable o informado, usted puede tener una gran influencia en los jóvenes al fomentar opciones saludables y establecer estándares claros. conociendo los hechosy ayudar a los jóvenes a encontrar recursos para dejar de fumar, como los que se encuentran en nuestro sitio web.
    Si usted es una organización comunitaria interesada en involucrarse en la política sobre tabaco o brindar recursos a la comunidad, ¡comuníquese con nosotros! 

  3. ¿Qué hay dentro de un vaporizador?

    Los dispositivos de vapeo, también conocidos como cigarrillos electrónicos, contienen una variedad de sustancias, entre ellas un líquido (nicotina, THC o CBD), metales pesados ​​(plomo, níquel o estaño) y otros productos químicos. No todos los dispositivos de vapeo contienen los mismos materiales y algunos contienen materiales más nocivos que pueden exponer al usuario y a las personas cercanas a una variedad de riesgos para la salud.

Planificación estratégica, equidad en salud y asociaciones