La Oficina para el Envejecimiento ofrece una variedad de clases durante todo el año para ayudar a los cuidadores. Las clases pueden ayudarlo a concentrarse en su bienestar mientras cuida a otra persona. Las clases son gratuitas, pero es necesario registrarse. Consulte el cronograma a continuación para conocer las fechas y los lugares. 

Obtenga más información sobre cómo el condado de Larimer puede apoyar a los cuidadores visitando la página web de la Oficina sobre el Envejecimiento.

Herramientas poderosas para cuidadores

En esta clase de seis semanas basada en evidencia, los cuidadores familiares aprenderán 35 herramientas para evitar el agotamiento, disminuir el estrés, detener el diálogo interno negativo, fortalecer la comunicación, transmitir necesidades y lidiar con emociones difíciles.

Para todas las clases siguientes, excepto que se indique lo contrario, Utilice este formulario de Google para registrarse.

En persona
Miércoles 26 de febrero - 2 de abril
2: 30 - 4: 30 pm
Loveland: Atención personalizada, 4065 St. Cloud Dr. Suite 200

Virtual
Viernes, 25 de abril - 30 de mayo
3 - 5 pm

En persona
Martes 17 de junio - 22 de julio
3 - 5 pm
Biblioteca Loveland: 300 N Adams Ave.

En persona*
Viernes, 22 de agosto - 26 de septiembre
1 - 3 pm
Agencia inmobiliaria Estes Park: 457 E Wonder View Ave.
*Regístrese llamando al Aspen Club al 970-495-8565

Sesiones para familias de abuelos

virtual- Para las familias de abuelos
Jueves 27 de marzo - 1 de mayo
9: 30 - 11: 30 am

En persona - Para familias de abuelos
Jueves, 4 de septiembre - 9 de octubre
9: 30 - 11: 30 am
Fort Collins: Biblioteca Harmony, 4616 S Shields St.

Programa para combatir el estrés

En este curso de nueve semanas, los cuidadores aprenden sobre el estrés y sus efectos, practican técnicas de manejo del estrés y desarrollan habilidades para resolver problemas. Se ha demostrado que el curso mejora la calidad de vida de los cuidadores familiares y los ayuda a manejar el estrés y afrontar mejor sus vidas.

En persona
Martes 1 de abril - 27 de mayo
9: 30 - 11: 30 am
Fort Collins: Iglesia Overland: 620 W. Horsetooth Rd.
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