¡El gimnasio está abierto!
Después de completar su entrenamiento, recuerde limpiar su máquina como cortesía hacia el resto del personal. Solo los Empleados pueden acceder al Fitness Center; no está abierto a amigos o familiares.
Horario de Atención
Todos los días, de 4:30 a. m. a 10:30 p. m.
Para utilizar el gimnasio
Para programar una orientación sobre acondicionamiento físico, comuníquese con Andrea Bilderback al abilderback@larimer.orgo 970-980-2429.
Equipo de entrenamiento físico
- Equipo cardiovascular Star Trac que incluye:
- 2 cintas de correr
- 1 elíptica
- 1 bicicleta reclinada
- Giro Bike
- Máquina de remo Concept 2
- Una variedad de pesas que van desde 3 a 50 libras.
- Banco ajustable Star Trac
- Amplia gama de bandas de resistencia.
- Bolas medicinales ponderadas de 10 y 20 lb.
- Múltiples pelotas de ejercicio
- Kettlebells que van desde 5 a 30 libras.
- Weider Power Tower para Pull ups, Dips y Push ups
- Rodillo de espuma
- Tapetes elásticos
- Plataforma escalonada (para elevaciones de pantorrillas, saltos de caja y ejercicios aeróbicos)
- Estación de ejercicio Paramount serie MP
- Estación del cuerpo superior:
- Lat Pulldown
- Fila de asientos
- Prensa de pecho
- Prensa de pecho inclinado
- Presa de hombro
- Estación del cuerpo inferior
- Extensión de pierna
- Leg Curl
- Cable bajo con accesorios
- Estación del cuerpo superior:
