¡Manténgase saludable este otoño e invierno!
Con la comercialización de la COVID-19, las vacunas contra la COVID-19 ya no están disponibles de forma gratuita para todas las personas.
Pendiente de disponibilidad de la vacuna, El Departamento de Salud y Medio Ambiente del Condado de Larimer podrá ofrecer vacunas COVID-19 a bajo costo o sin costo a las personas que cumplan con los siguientes criterios de elegibilidad:
- Niños elegibles de 18 años y menores:
- Niños que tienen Medicaid,
- Niños sin seguro o con seguro insuficiente
- Niños que son nativos de Alaska o indios americanos
- Adultos elegibles mayores de 19 años (cantidades limitadas):
- Adultos con Medicaid
- Adultos que no tienen seguro o tienen seguro insuficiente
Los pacientes pueden pagar de su bolsillo la vacuna COVID-19 si no cumplen con los criterios de elegibilidad anteriores. El pago vence al momento del servicio. Los precios están listados aquí..
Se requieren citas para todas las vacunas, incluida la COVID-19. Llame al (970) 498-6700 para programar una cita.
Comuníquese con su farmacia local o proveedor de atención primaria para obtener la vacuna COVID-19 a través de su seguro privado. El Departamento de Salud del Condado de Larimer no acepta seguros privados.
Todos sabemos que cuando llegan el otoño y el invierno, también llegan los resfriados y la gripe. Además, hemos visto que durante el transcurso de la pandemia de COVID-19, los casos aumentaron en los meses más fríos. Estos virus respiratorios pueden hacer que faltemos al trabajo, a la escuela y a eventos sociales y, en ocasiones, pueden provocar enfermedades graves y hospitalizaciones. ¡Vacunarse contra la gripe y mantenerse al día con sus vacunas contra el COVID-19 puede ayudarlo a usted y a su familia a mantenerse saludables esta temporada!
Ver ahora este video de YouTube ¡Para escuchar a nuestro personal sobre maneras de mantenerse saludable este otoño e invierno!
Recibir la vacuna COVID-19 y los refuerzos recomendados ofrece la mejor protección contra enfermedades graves y hospitalizaciones. Los CDC recomiendan una vacuna anual contra la influenza como el primer y más importante paso para protegerse contra los virus de la influenza. ¡Aquí hay algunas otras formas importantes de mantenerse saludable a usted y a su familia este otoño e invierno!
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Lávese las manos o use desinfectante para manos con frecuencia - lavarse las manos con agua jabonosa tibia durante al menos 20 segundos es una de las mejores maneras de evitar contraer un resfriado, gripe o COVID-19. También es importante enseñar a los niños a lavarse bien las manos. Enseñe a los niños los cinco pasos para lavarse las manos: mojar, enjabonar, frotar, enjuagar y secar, y que lavarse las manos después de ir al baño o antes de comer es clave.
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Evita tocarte la cara - Cuando los gérmenes del resfriado y la gripe entran en contacto con nuestras manos, podemos transmitir esos gérmenes a la nariz y la boca y enfermarnos.
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Trate de dormir al menos 7 horas cada noche. Durante el sueño, su cuerpo trabaja para apoyar la función cerebral saludable y mantener su salud física. En niños y adolescentes, el sueño también ayuda a apoyar el crecimiento y el desarrollo. Dormir lo suficiente con el tiempo puede aumentar el riesgo de problemas de salud crónicos.
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bebe sabiamente - Evitar demasiadas bebidas azucaradas o alcohólicas. El consumo de alcohol debilita la capacidad del cuerpo para combatir infecciones, lo que aumenta el riesgo de complicaciones y dificulta la recuperación si está enfermo. Visite la página web de los CDC para obtener consejos adicionales para vuelve a pensar tu bebida.
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Ejercicio - Según la Asociación Americana del Corazón, los adultos necesitan al menos 150 minutos de ejercicio moderado cada semana. Las actividades de fortalecimiento muscular dos veces por semana también son importantes para mantenerse saludable.
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Come sano - Muchas frutas, verduras y granos integrales pueden ayudarlo a mantenerse saludable. Algunos nutrientes incluso desempeñan un papel en la estimulación del sistema inmunológico, incluidos los que se encuentran en las zanahorias, el brócoli y los tomates. Otros alimentos saludables para su sistema inmunológico incluyen frutas cítricas, pescado, huevos, frijoles y nueces, yogur y proteínas que se encuentran en carnes, frijoles y nueces.
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Evite el tabaco - ¡Llame al 1-800-QUIT-NOW para obtener apoyo gratuito para ayudarlo a dejar el tabaco, cuando esté listo! Fumar daña el sistema inmunológico y puede hacer que el cuerpo tenga menos éxito en la lucha contra las enfermedades. Para obtener más información sobre cómo dejar de fumar, visite el Página de los CDC sobre cómo dejar de fumar aquí.
- Considere usar una máscara de alta calidad que le quede bien cuando está cerca de otros, lo que puede ayudar a reducir la propagación de virus respiratorios.
La influenza o "gripe" es un virus respiratorio contagioso que puede causar enfermedades leves a graves y, en ocasiones, provocar la muerte. Cada temporada de gripe es diferente, y la gripe puede afectar a las personas de manera diferente, pero durante las temporadas típicas de gripe, millones de personas contraen gripe cada año, cientos de miles de personas son hospitalizadas y de miles a decenas de miles de personas mueren por causas relacionadas con la gripe. A diferencia del COVID-19, la gripe puede enfermar gravemente incluso a los niños pequeños.
Síntomas de la gripe
- Fiebre, escalofríos
- tos
- dolor de garganta
- dolores musculares o corporales
- nariz tapada o que moquea
- dolores de cabeza
- fatiga
- los niños pueden tener vómitos y diarrea
A veces, las complicaciones de la gripe ocurren y pueden causar infecciones de oído y neumonía, y pueden empeorar condiciones como el asma y la diabetes en algunas personas.
Cómo se propaga la gripe
- Principalmente a través de pequeñas gotas que se forman cuando una persona tose, estornuda o habla. Estas gotitas caen sobre la nariz y la boca de otras personas que están cerca. A veces, estos gérmenes se pueden contraer al tocar una superficie que tiene gotitas y luego tocarse la boca, la nariz o los ojos.
- Las personas con gripe son más contagiosas en los primeros 3 a 4 días después de que comienza la enfermedad. Es importante quedarse en casa cuando esté enfermo, especialmente cuando tenga fiebre.
Prevenir la gripe
Vacunarse contra la gripe todos los años es un paso importante para prevenir la gripe. Se ha demostrado que la vacuna reduce las enfermedades relacionadas con la gripe y el riesgo de complicaciones graves por la gripe. Tal como aprendimos durante la pandemia de COVID-19, la prevención diaria también es útil para prevenir enfermedades respiratorias, como la gripe. Estos incluyen lavarse las manos con frecuencia, mantenerse alejado de las personas enfermas, cubrirse al toser y estornudar, e incluso cubrirse la cara puede ayudar a reducir las posibilidades de enfermarse de gripe.
Tratamientos para la gripe
La mayoría de las personas que contraen gripe no tienen complicaciones graves y se recuperan en un par de semanas. Si bien no existe una cura para la gripe, existen medicamentos antivirales recetados que pueden ayudar a una persona a sentirse mejor más rápido si se comienzan a tomar de inmediato. Hable con su médico sobre las mejores maneras de tratar la gripe.
Las vacunas contra la gripe hacen que se desarrollen anticuerpos un par de semanas después de la vacunación. Estos anticuerpos brindan protección contra los virus de la gripe. Puede encontrar información detallada sobre la sitio web de los CDC sobre las vacunas contra la gripe!
¿Quién debería vacunarse contra la gripe?
Las personas de 6 meses o más en los Estados Unidos deben vacunarse contra la gripe cada temporada, con algunas raras excepciones. Esta ha sido la recomendación del Comité Asesor sobre Prácticas de Inmunización de los CDC desde la temporada de gripe 2010-2011.
La vacunación para prevenir la gripe es especialmente importante para las personas que tienen un mayor riesgo de sufrir una enfermedad grave a causa de la gripe.
Seguridad de la vacuna contra la influenza:
- Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) y la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) supervisan de cerca la seguridad de las vacunas aprobadas para su uso en los Estados Unidos. Los CDC utilizan dos sistemas principales para monitorear la seguridad de las vacunas contra la influenza:
Recursos adicionales:
- Obtenga más información sobre la seguridad de la vacuna contra la influenza (gripe) de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) Página de seguridad de la vacuna contra la influenza.
Para obtener la información más actualizada sobre COVID-19 en el condado de Larimer, visite www.larimer.gov/COVID-19
La influenza (gripe) y el COVID-19 son enfermedades respiratorias contagiosas, pero son causadas por diferentes virus. Ambos virus se transmiten a través de las gotitas respiratorias de alguien que tiene influenza o COVID-19. Muchas de las prácticas para prevenir el COVID-19 pueden ayudar a prevenir la gripe. Estas prácticas incluyen lavarse las manos y/o usar desinfectante para manos, quedarse en casa cuando se sienta enfermo, evitar grandes multitudes en el interior, usar una máscara que le quede bien y cubrirse al toser y estornudar.
En comparación con la gripe, el COVID-19 puede causar una enfermedad más grave en algunas personas. En comparación con las personas con gripe, las personas infectadas con COVID-19 pueden tardar más en mostrar síntomas y pueden ser contagiosas durante períodos de tiempo más prolongados. Para obtener más información sobre las similitudes y diferencias entre la influenza y el COVID-19, visite el Sitio web de los CDC.
Los síntomas pueden aparecer de 2 a 14 días después de la exposición al virus. Las personas con estos síntomas pueden tener COVID-19:
- Fiebre o escalofríos
- Tos
- Falta de aliento o dificultad para respirar
- Fatiga
- Dolores musculares o corporales
- Dolor de cabeza
- Nueva pérdida de sabor u olor.
- Dolor de garganta
- Congestión o secreción nasal.
- Náuseas o vómitos
- Diarrea
Busque señales de advertencia de emergencia para COVID-19. Si alguien muestra alguno de estos signos, busque atención médica de emergencia de inmediato:
- Dificultad para respirar
- Dolor o presión persistentes en el pecho.
- Nueva confusión
- Incapacidad para despertarse o permanecer despierto
- Piel, labios o lecho ungueal pálidos, grises o azules, según el tono de piel
Llame a su proveedor médico por cualquier otro síntoma que sea grave o que le preocupe.
Para obtener la información más actualizada sobre la vacunación contra el COVID-19, visite www.larimer.gov/covidvaccine.
Se requieren citas para todas las vacunas en el Departamento de Salud y Medio Ambiente del Condado de Larimer, incluido el COVID-19.. Llame al (970) 498-6700 para programar una cita.
Comuníquese con su farmacia local o proveedor de atención primaria para obtener la vacuna COVID-19 a través de su seguro privado. El Departamento de Salud del Condado de Larimer no acepta seguros privados.
| Clínica o Farmacia | Ubicaciones | Datos de Contacto |
|---|---|---|
| Banner Salud | Todos |
833-252-5535 |
| Atención primaria de UCHealth | Todos |
970-495-7000 |
| Clínica Juvenil del Norte de Colorado | Fuerte Collins y Loveland |
970-267-9510 |
| Asociados pediátricos del norte de Colorado | Fort Collins |
970-484-4871 |
| La pequeña clínica | Fort Collins |
970-494-6975 |
| Pediatría del río Thompson | Loveland |
970-619-8139 |
| Clínica de médicos de salud de Estes Park | Estes Park |
970-586-2317 |
| Farmacia Walgreens | Todos | Vacuna Walgreens COVID-19 |
| Farmacia de buenos dias | Todos | Información general sobre vacunas de Good Day Pharmacy |
| Farmacia King Soopers | Todos | Vacuna King Soopers contra el COVID-19 |
| CVS Pharmacy | Todos | Vacuna CVS COVID-19 |
| Walmart | Norte de Colorado | Vacuna Walmart COVID-19 |
| Farmacia de las Montañas Rocosas | Estes Park |
970-586-5577 |
El virus respiratorio sincicial (sin-SISH-uhl) (RSV) es un virus respiratorio que puede causar síntomas leves similares a los de un resfriado. La mayoría de las personas con VRS se recuperan en una semana o dos, pero el virus a veces puede ser grave para los grupos de alto riesgo. Los bebés y los adultos mayores tienen más probabilidades de contraer VRS grave y pueden necesitar hospitalización.
Síntomas de RSV
Las personas con VSR generalmente comienzan a tener síntomas entre 4 y 6 días después de infectarse. Los síntomas pueden aparecer gradualmente y no todos a la vez. Los síntomas suelen incluir:
- Estornudando
- Tos
- Nariz que moquea
- Disminucion del apetito
- Fiebre
- Resollar
Cómo se propaga el VSR
El RSV se transmite de las siguientes maneras:
- Cuando una persona infectada tose o estornuda
- Cuando tienes contacto directo con el virus, como besar la cara de un niño con VRS
- Cuando las gotas de virus que salen de la tos o el estornudo entran en los ojos, la nariz o la boca
- Cuando tocas una superficie que tiene el virus y te tocas la cara antes de lavarte las manos.
Las personas con VRS suelen ser contagiosas durante 3 a 8 días y pueden ser contagiosas uno o dos días antes de comenzar a mostrar algún síntoma. Algunos bebés y personas con sistemas inmunitarios debilitados pueden transmitir el virus por más tiempo, incluso después de que dejan de mostrar síntomas.
Prevención del VRS
Hay vacunas disponibles para grupos que tienen mayor riesgo de sufrir una enfermedad grave a causa del VSR. Los adultos mayores, las personas embarazadas y los bebés pueden ser elegibles para recibir la vacuna contra el VSR.
Para las personas que tienen menos probabilidades de contraer una enfermedad grave por VRS, las acciones preventivas diarias pueden reducir la probabilidad de contraer o propagar el VRS.
- Quédate en casa si estás enfermo
- Cubrirse al toser y estornudar con un pañuelo desechable o la manga de una camisa. No se cubra la tos y los estornudos con las manos.
- Lávese las manos frecuentemente con agua y jabón.
- Evite tocarse la cara con las manos sucias.
- Limpie las superficies que se tocan con frecuencia, como pomos de puertas y dispositivos móviles.
Cuidado del VRS
La mayoría de las infecciones por VSR desaparecen por sí solas en una o dos semanas, pero pueden causar enfermedades en algunas personas. Por lo general, no se recomiendan medicamentos para combatir el VSR. Hay varias medidas que puede tomar para revivir los síntomas, como beber muchos líquidos, descansar y controlar la fiebre y el dolor con analgésicos y antifebriles de venta libre, si corresponde.
Las vacunas contra el VRS están disponibles para grupos que tienen mayor riesgo de sufrir una enfermedad grave a causa del VRS.
Las vacunas contra el VRS pueden ayudar a proteger a las personas de 60 años o más de enfermedades graves. Los adultos mayores tienen un mayor riesgo de sufrir complicaciones graves por el VRS. Si tiene 60 años o más, hable con su proveedor de atención médica para ver si la vacuna contra el VRS es adecuada para usted.
Los bebés también pueden tener un mayor riesgo de sufrir complicaciones por el VRS. Las vacunas contra el VRS están disponibles para personas embarazadas (entre 32 y 36 semanas) para ayudar a prevenir el VRS en los recién nacidos. También existe un nuevo anticuerpo monoclonal (no una vacuna) recomendado para todos los bebés menores de 8 meses que están entrando en su primera temporada de VRS. También se recomienda para niños de 19 meses o menos que tengan las siguientes condiciones médicas subyacentes:
- Niños que padecen enfermedad pulmonar crónica por haber nacido prematuros
- Niños gravemente inmunocomprometidos
- Niños con fibrosis quística que padecen una enfermedad grave
- Niños indios americanos y nativos de Alaska
